интересное

13.06.2024 · Тема

Можно ли на самом деле заниматься спортом при варикозе

Флеболог и сердечно-сосудистый хирург высшей категории Арсен Кочарян рассказал о том, что людям с варикозом можно заниматься почти любым видом спорта, но стоит избегать рывковых поднятий тяжестей и ...

···

02.05.2024 · В стране и мире

Подготовка к ЕНТ: почему нельзя ругать и запугивать ребенка

До ЕНТ осталось совсем немного времени, и у многих родителей нервы на пределе. Им кажется, что от этого дня будет зависеть вся жизнь их детей. Zakon.kz узнал, как ...

···

03.04.2024 · В стране и мире

Как уберечься от хронического стресса

Психиатр и семейный врач Лоусон Вулсин рассказал, что физический контакт, игра с домашними животными, приём пищи в компании, йога и медитации помогают снизить уровень опасного хронического стресса, сообщает ...

···

02.04.2024 · Общество

Как выбрать хороший диван для ежедневного использования

Диван – самый востребованный и необходимый предмет интерьера для комфортной жизни. Как правило, у него сразу несколько предназначений от банального места отдыха для просмотра ТВ до спального места ...

···

02.04.2024 · В стране и мире

Как узнать, что подросток в опасности – подсказки родителям

Определенные подсказки для родителей могут помочь им узнать о проблемах детей-подростков, сообщает Zakon.kz. Итак, на что необходимо обращать внимание при взаимодействиях с подростками. Поведение. Родителей должно насторожить внезапное ...

···

25.03.2024 · В стране и мире

Как правильно начать неделю: гороскоп для всех знаков зодиака

Астрологи предоставили гороскоп на 25 марта. Кому стоит быть начеку, а кто может с полной уверенностью идти добиваться своих целей, читайте на Zakon.kz. Овен (21 марта – 19 ...

···

22.03.2024 · В стране и мире

Гармония всех гормонов: как человеку стать более счастливым

Российский врач Ирина Баранова рассказала, как гормональный фон влияет на удовлетворенность человека и в конце концов способность быть счастливым, сообщает Zakon.kz Как отметила Баранова в своём Telegram-канале, удовлетворенность ...

···

15.03.2024 · В стране и мире

Снегопад, пробки и сноуборды на дорогах Алматы, отключение электричества и Наурыз по-новому – главное к утру

Алматы накрыл снегопад, город погрузился в пробки, но люди предприимчивые достали сноуборды. В Алматинской области отключили электричество, но быстро его восстановили. А народ не унывает, ждёт Наурыз, чтобы ...

···

20.02.2024 · Тема

Сон как основа здоровья: хорошие привычки для спокойного сна

Многие годы учёные изучают влияние сна на здоровье человека: рассчитано время, необходимое для восстановления сил, выявлены внутренние органы организма, страдающие от дефицита отдыха, и выпущены результаты исследований. Zakon.kz ...

···

17.02.2024 · Новости

Как распорядок дня влияет на развитие ребенка

Учёные из университета штата Колорадо обнаружили, что строго определенные временные рамки для сна, бодрствования и игр способствуют ускоренному развитию мозга у детей, сообщает Zakon.kz. Как пишет журнал Brain ...

···