Подшучивать над своим партнёром нужно очень осторожно, чтобы это не воспринималось как унижение или пассивная агрессия. Только эмоциональная гибкость и готовность обоих партнёров отвечать на такие уколы не будет вредить отношениям.
Психолог, эксперт в области отношений мужчин и женщин Алиса Метелина рассказала, какие привычки могут привести к разрыву отношений. Самой распространенной причиной ссор становятся подшучивания над партнёрами. А если такие шутки звучат в присутствии друзей и знакомых, то они становятся особенно токсичными для отношений. Такое поведение создает у партнёра чувство уязвимости.
«Когда человек не говорит прямо о том, что ему не нравится, а начинает язвить или отпускать колкие замечания в адрес партнёра, это вызывает внутреннее напряжение. Если подобное происходит при свидетелях — друзьях или знакомых, — партнёр чувствует себя униженным и незащищенным», — говорит Метелина.
В разговоре с корреспондентом Pravda.Ru она отметила, что подобное отношение к человеку может восприниматься как пассивная агрессия. В итоге это и приводит к эмоциональному отчуждению, тревожности, депрессии и в итоге к разрыву отношений. Постоянные подшучивания допустимы, только если оба партнёра принимают такой стиль общения как норму, и никто друг на друга не обижается.
«Для этого нужна высокая эмоциональная гибкость, умение быстро переключаться и не застревать в негативных эмоциях», — подчеркивает психолог.
Психолог рассказала, что такое «синдром старшей дочери» и как с ним справиться.
Специалист дала советы по борьбе со стрессом и бессонницей.
